Modalidades

Atletismo

Atletismo é a prática esportiva mais antiga, que é conhecida como esporte-base. Isso porque as suas modalidades compreendem os movimentos mais comuns para as pessoas desde a Antiguidade: corrida, lançamentos e saltos. Trata-se de uma prova de resistência muito importante.

O atletismo surgiu como esporte na Grécia Antiga em 776 a.C., ano que a primeira Olimpíada da história foi realizada, na cidade de Olímpia.

O formato moderno do atletismo data do século XIX, na Inglaterra, e conta com as seguintes provas oficiais: Corridas: (rasas, com barreiras, com obstáculos); Marcha atlética; Revezamentos; Saltos; Arremesso e Lançamentos; Combinada.

Curiosidades sobre o Atletismo:

Um decatleta, num só dia, gasta 6.500 calorias, o equivalente a 15 pratos de macarrão.

A prova dos 100 metros, a mais nobre do atletismo, dura menos de 10 segundos. No percurso, o atleta dá 45 passadas e chega ao final a 36 km/h. Um homem comum faria isso em 55 passadas, e a 22,5 km/h.

Um velocista gasta 18 centésimos de segundo para sair depois que ouve o tiro da partida. Uma pessoa destreinada leva 27 centésimos de segundo para reagir.

Ben Johnson foi excluído dos registros da Olimpíada de Seul – seu nome e suas marcas não constarão de qualquer estatística oficial dos Jogos. Ele também ficou proibido de disputar qualquer competição internacional por dois anos.

Várias universidades dos Estados Unidos ofereceram bolsas de estudos para o jovem Usain Bolt treinar em suas dependências. Ele recusou todas e resolveu treinar em Kingston, capital da Jamaica, seu país natal. Bolt foi o mais jovem corredor a ganhar um Campeonato Mundial Júnior. Aconteceu em 2002, quando ele tinha 15 anos.

Taekwondo

O nome “Taekwondo” se origina da fusão de três palavras coreanasː Tae (Pés), Kwon (Mãos) e Do (Caminho). Em sentido global, taekwondo indica a técnica de combate sem armas para defesa pessoal, envolvendo destreza no emprego das mãos e punhos, de chutes voadores, de esquivas e interseções de golpes com as mãos, braços ou pés, para a rápida destruição do oponente. Hoje em dia, o taekwondo tornou-se olímpico, e, em muitas academias, pratica-se o taekwondo olímpico. Basicamente, é um desporto de chutes com muito poder de explosão.

A arte marcial coreana surgiu como forma de renascimento depois dos conflitos e período de ocupação japonesa da Coreia, quando houve supressão sistemática da cultura da Coreia. Foi neste período que o Taekkyeon (não seria taekwondo?) ganhou um grande impulso e teve desenvolvimento expressivo, tornando-se um dos requisitos para ingressar na vida militar. Nesta época, os progenitores do taekwondo foram enviados ao Japão, sendo expostos às artes marciais japonesas, enquanto outros foram enviados para a China e Manchúria. Quando a ocupação terminou em 1945, as escolas de artes marciais (Kwans)começaram a abrir na Coreia. Existem diferentes pontos de vista sobre as origens do taekwondo. Alguns pesquisadores acreditam que o taekwondo foi inteiramente baseado no caratê, pois possui técnicas e posturas que são idênticas às do caratê.

Motocross

O motocross, frequentemente abreviado para MX ou MotoX, é uma modalidade desportiva de motovelocidade praticada sobre motocicletas de estilo off-road. Se divide em várias categorias, como: arenacross, trial e enduro. Resumindo, este esporte é uma corrida com vários modelos e tipos de motos.

Por causa da natureza física do motocross, os pilotos se esforçam fisicamente para absorver choques com seus joelhos, braços, pescoço e tronco. O assento longo e liso (sem degrau) é projetado para permitir que os pilotos desloquem seu peso rapidamente para fornecer mais tração na posição escolhida, o que o torna desconfortável fora de seu uso proposital.

Muitos pilotos modificam suas máquinas para melhor desempenho e para ter o comportamento da moto de acordo com suas próprias preferências ou apenas para a apreciação.

Um dos aspectos menos compreendidos do motocross que os não participantes não conhecem consiste no nível extremo da aptidão física requerido dos concorrentes. Aqueles alheios ao desporto supõem frequentemente que o piloto não está a fazer nada mais árduo do que conduzir um veículo motorizado em torno de um campo, exigindo mais do que dirigindo o carro da família em torno do bloco. Motocross exige muito fisicamente nos braços, no ombro, e nos glúteos.

Atletas profissionais de motocross precisam se exercitar constantemente para poderem competir em alto nível. São comuns treinos para o ganho de resistência muscular e resistência respiratória, necessários para a prática esportiva em alto nível

O extremo de controle, força, resistência e reflexo raramente é observado em um piloto que, aparentemente, é camuflado sob uma proteção corporal quase que igualada à dos antigos cavaleiros medievais, com capacete, coletes, luvas, botas, joelheiras, calça com proteção, camisa, protetor de coluna e pescoço, óculos e protetor de nariz. Ou seja: além do grande esforço, o piloto não tem a liberdade para transpirar, reação natural do corpo humano para resfriar a pele e, consequentemente, a corrente sanguínea. Sem esta liberdade de transpirar, a temperatura do corpo sobe e exige ainda mais do piloto. Aos olhos do leigo, o salto é o ápice de uma corrida, porém para o piloto, o salto é o momento de descanso e relaxamento. As curvas e ultrapassagens são os pontos determinantes para uma boa corrida.

Futebol 7

Futebol 7, também conhecido como futebol society ou fut7, é um esporte coletivo jogado entre dois times de sete jogadores cada um e dois árbitros que se ocupam da correta aplicação das regras. O esporte é jogado numa quadra retangular com grama sintética, com uma baliza em cada lado da quadra. O objetivo do jogo é deslocar uma bola através da quadra para colocá-la dentro da baliza adversária, ação que se denomina gol. A equipe que marca mais gols ao término da partida é a vencedora.

A principal competição internacional de futebol 7 é o Mundialito de Seleções, realizado anualmente.

O futebol 7 é atualmente jogado em todo o território brasileiro. A Federação Gaúcha de Futebol Sete foi a primeira do esporte fundada no Brasil. Deu-se o nome de “Sete” porque a Receita Federal do Brasil não permitia o registro de entidade desportiva com nome em outro idioma. A federação foi oficializada como Futebol Sete, seguindo normas oficiais, porém solicitou ao mesmo órgão, na época, a utilização do nome “society” como fantasia e assim foi oficializada e registrada.

Kickboxing

Kickboxing se refere para ambos um grupo de artes marciais e esportes de combate em pé baseados em chutes e socos, mas também para um estilo de arte marcial e desporto de combate. O kickboxing ou full contact é frequentemente praticado como defesa pessoal, condicionamento físico geral ou como um esporte de contato.

O kickboxing original, assim como maioria das artes marciais derivadas em períodos pós-guerras ou de guerras, as lutas marciais ganharam grande impulso no Japão com os samurais. Em sua essência não se tem postos ou faixas, e sim graduações. Militares ganhavam essas graduações de acordo com seus postos, quanto mais alto o posto mais alto o conhecimento do combate corpo a corpo. Nas forças armadas até atualmente, ainda pode se encontrar as lutas voltadas não para o caráter da defesa pessoal, mas sim para a forma mais letal das artes marciais, a retirada permanente do oponente.

O kickboxing ou full contact em sentido restrito é muitas vezes confundido com o muay thai (boxe tailandês). Ambos são semelhantes mas com extremas diferenças, não apenas nas regras, mas também na prática. Contudo, o foco do lutador durante a luta é diferente. Nas regras do muay thai, tem os golpes de cotovelos a mais. Já os golpes de joelhos são permitidos tanto no muay thai como na modalidade K-1 do Kickboxing.

O termo “kickboxing” ou “Full Contact” pode ser utilizado em um sentido amplo e em um sentido restrit.o

Handebol

O handebol (ou andebol) é um esporte coletivo que envolve passes de bola com as mãos. Praticado entre duas equipes, o nome dessa modalidade esportiva é proveniente da língua inglesa, visto que hand significa “mão”.

A bola do handebol é feita de couro e para as equipes masculinas ela possui um diâmetro maior. Sendo assim, para homens, ela tem 58,4 cm de circunferência e massa de 453,6 gramas. Já para mulheres, ela tem 56,4 cm de circunferência e massa de 368,5 gramas.

O handebol foi criado pelo em 1919 pelo atleta e professor de educação física alemão Karl Schelenz (1890-1956). Desde sua criação, o handebol tal qual o conhecemos hoje sofreu algumas modificações. O local de jogo, por exemplo, era ao ar livre (em gramados) e os espaços eram menores.

Agora, o esporte é executado em quadras fechadas de 40 por 20 metros. Além disso, no início o handebol era um jogo exclusivo para mulheres. Mais tarde e com sua inclusão nos esportes olímpicos, ele passou a ser jogado por ambos os sexos.

Beach Tennis

O beach tennis foi criado em meados de 1987 na província de Ravennana, na Itália. Em 1996 o esporte começou a se profissionalizar. Atualmente, este
esporte tem uma mistura do tênis tradicional, vôlei de praia e badminton e suas regras e práticas vêm se modificando ao longo dos anos.

A modalidade chegou ao Brasil em 2008 no estado do Rio de Janeiro. Desde então, o beach tennis vem crescendo rapidamente para outras cidades litorâneas brasileiras, ganhando popularidade, inclusive, nas cidades não praianas.

Atualmente a Confederação Brasileira de Tênis é a entidade que regula o esporte no país. O sucesso do beach tennis no Brasil e no mundo deve-se pela facilidade com que uma pessoa aprende a jogar e pela diversão que ele proporciona mesmo para quem nunca praticou antes. Além disso, é uma excelente opção para quem quer melhorar o condicionamento físico e cuidar da saúde.

Futevôlei

As regras do jogo são similares às do vôlei, mas usando pés, pernas e cabeça; como no futebol, vale tudo menos os braços, antebraços e as mãos. É um esporte com bola, numa quadra de vôlei de praia, com as medidas de 9 m de largura e 18 m de comprimento, dividida ao meio por uma rede com 2,20 m de altura.

A nível internacional existem duas entidades reguladoras da modalidade: a Federação Internacional de Futevôlei e a Federação Europeia de Futevôlei. No Brasil, o órgão principal é a CBFv – Confederação Brasileira de Futevôlei.

A competição é composta por dois (2×2), três (3×3) ou quatro (4×4) jogadores de cada lado da quadra, mas oficialmente, só existe a primeira opção. Como no vôlei, é permitido um máximo de três toques na bola, podendo passar para o outro lado do campo, por cima da rede, de primeira, ou de segunda. O jogo é disputado em sets (de 18 pontos, sem vantagem). Os fundamentos são basicamente saque, recepção, passe, ataque e defesa. Mas, diferentemente do vôlei, só se usa pé, coxa, peito, cabeça e ombro. Nada de mãos e braços!

Paracanoagem

Paracanoagem é uma modalidade criada recentemente, voltada para atletas com deficiência física. É regida pela Federação Internacional de Canoagem. Fez a estreia nos Jogos Paralímpicos de Verão de 2016, realizados no Rio de Janeiro, Brasil, onde as provas individuais de caiaque foram disputadas.

Paracanoagem é canoagem para atletas com deficiências físicas. O esporte é exatamente igual ao dos atletas da canoagem convencional, permitindo que as pessoas com deficiência física de todos os níveis possam apreciar o esporte.

 

A Paracanoagem, canoagem executada por pessoas com deficiência (PCDs), é uma modalidade ainda recente, porém é um excelente esporte a ser praticado, já que dentro de um caiaque ocorre uma igualdade de possibilidades. Juntos, esses têm iguais condições de liberdade para locomoção, sendo que o desempenho técnico e físico depende exclusivamente da própria pessoa. Logo, podemos dizer que dentro de um caiaque as deficiências não aparecem ou são reduzidas.

O praticante pode usar adaptações que auxiliem a sua pratica, sendo ela por segurança ou na melhora do seu rendimento. Estas adaptações podem ser nos barcos ou externas, ou seja, gestos, comunicação por sons especiais, etc.

Futsal

O futsal é um esporte coletivo. É uma variação do futebol clássico jogado em uma quadra e com 5 jogadores em cada equipe. O futsal também é chamado futebol de salão. Esse esporte é mais dinâmico e veloz que o futebol clássico. O objetivo do jogo é marcar gols na baliza da equipe adversária. O time que tiver feito mais gols no tempo de jogo (2 partes de 20 minutos), irá ganhar a partida.

A história do futsal:

Há duas versões para a origem do Futsal, uma conta que o esporte surgiu no Brasil e, a outra, no Uruguai. Porém, estudiosos do esporte apontam que a versão da origem uruguaia é a verdadeira. Juan Carlos Ceriani é considerado o pai e inventor do esporte. Que foi chamado por ele de “Indoor-foot-ball”, que significa “futebol de interior” ou “futebol de espaço fechado”. Ceriani era argentino e foi professor de Educação Física no Uruguai, na Associação Cristã de Moços de Montevidéu, onde o esporte começou a ser praticado em 1934. O professor pensou o futebol sendo jogado em outro tipo de terreno, mas também sendo misturado com regras e fundamentos de outros esportes, como o basquete e o handebol.

Nos anos seguintes, o esporte se espalhou pelos países na América do Sul e, aos poucos, chegou aos outros continentes. Em 1969 foi fundada a Confederação Sul-Americana de Futebol de Salão, em Assunção, no Paraguai. Em 1971, em São Paulo, foi criada a Federação Internacional de Futebol de Salão (Fifusa). No ano de 1982 aconteceu o I Campeonato do Mundo de Futebol de Salão, em São Paulo, com a participação de países das Américas, Europa e Ásia. O Brasil foi o campeão, derrotando o Paraguai. Em 1989 a Federal Internacional de Futebol (FIFA) passou a coordenar a modalidade esportiva internacionalmente.

A outra versão para o surgimento do futsal conta que o esporte surgiu quando um grupo de jovens de uma associação cristã paulista decidiu jogar futebol dentro de uma quadra de basquete. Os jovens não conseguiam ter acesso a um gramado para jogar a versão clássica do esporte, tendo de criar uma alternativa. Entretanto, essa versão é a menos aceita.

 

Tênis de Campo

Tênis de campo é um esporte de origem inglesa, disputado em quadras geralmente  abertas e de superfícies sintéticas, cimento, saibro, ou relva. Participam no jogo dois oponentes ou duas duplas de oponentes, podendo ser mistas (homens e mulheres) ou não. A quadra é dividida em duas meia-quadras por uma rede, e o objetivo do jogo é rebater uma pequena bola para além da rede (para a meia-quadra adversária) com ajuda de uma raquete.

Breve história sobre a modalidade:

Em meados do século XIII, havia na França um tradicional jogo denominado “Jeu de Pame”, traduzido como jogo de mão, no qual os jogadores utilizavam as mãos para rebater a bola contra a parede. A partir do século XIV, alguns jogadores implementaram a modalidade e
passaram a utilizar uma espécie de raquete de madeira (Battoir). Mais tarde, chamado deLongue-Paume, era praticado em uma quadra retangular, dividido por uma rede; com seis jogadores de cada lado. E também deCourt-Paume, jogo que exigia técnicas mais aprimoradas. O termo Tênis deriva do francês Tenez, que significa o verbo pegar no imperativo: Pega (expressão exclamada pelo atirador ao jogar a bola).

Neste mesmo período, do outro lado do Oceano, na Inglaterra, o Rei Henrique VIII conhecia o esporte e era praticante desta modalidade, o que ajudou a difundir o Tênis pelo mundo. Por isso, o Tênis é um tradicional esporte de origem inglesa, mas não nega o berço francês. A partir do ano de 1900, surge a Taça Davis: campeonato mundial, dividido nas regiões Americana, Europeia e Oriental. O Tênis atualmente é disputado em quadras de diferentes características: saibro, grama e concreto, como nos famosos campeonatos Australian Open, Us Open, Roland Garros e Wimbledon.

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